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Daijana
Ropers

Ernährungsberatung

Finde die Ernährung, die zu dir passt
Bist du unzufrieden mit deinem Gewicht oder suchst nach einer Ernährung, die deine Gesundheit positiv unterstützt und dir mehr Wohlbefinden schenkt? Oder ernährst du dich vegan und möchtest mehr über eine vollwertige vegane Ernährung erfahren? Ich bin für dich da und begleite dich auch in sensiblen Lebensphasen wie Schwangerschaft und Stillzeit. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, damit du dich rundum wohl, sicher und gut versorgt fühlst.

Möchtest du wissen, wie Kinder das Essen lernen? Dann biete ich dir eine persönliche Beikostberatung an und teile spannende Tipps und Tricks rund um kindgerechte Ernährung. Es gibt so viel Interessantes zu entdecken – ich freue mich darauf, dich auf deiner Ernährungsreise zu begleiten!

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News und Rezepte

Ich bin
Daijana Ropers

Ich habe mich schon immer für Ernährung interessiert, vor allem im Zusammenhang mit Gesundheit und Wohlbefinden. Für mich stellt sich die Frage: Wann ist man eigentlich wirklich gesund? Und hat eine gesunde Ernährung und Wohlbefinden für jeden die gleiche Bedeutung? Gibt es überhaupt die eine „gesunde“ Ernährung, die hält, was sie verspricht – nämlich Gesundheit?

Ich selbst ernähre mich seit 10 Jahren vegan, doch das muss nicht die richtige Lösung für dich sein. Ich bin überzeugt, dass Ernährung sehr individuell ist. Deshalb liegt mein Fokus auf dir und deinem ganz persönlichen Leben.

Um ganz­heit­li­ches Wissen zu erlangen und dich bei er­näh­rungs­be­ding­ten Er­kran­kun­gen er­näh­rungs­the­ra­peu­tisch beraten zu dürfen, studiere ich zur Zeit Er­näh­rungs­wis­sen­schaf­ten (B.Sc.) an der In­ter­na­tio­na­len Hoch­schu­le.

Leistungen

Ich helfe dir, die kri­ti­schen Nähr­stof­fe in deiner Ernährung her­aus­zu­fin­den und zeige dir, wie du die Aufnahme und Zufuhr dieser Nähr­stof­fe op­ti­mie­ren kannst. Ich beantworte deine Fragen, werte dein Ernährungstagebuch aus, schreibe dir einen individuellen Ernährungsplan oder führe mit dir eine umfangreiche Schulung durch.

Die Kosten für eine Beratung richten sich nach deinem in­di­vi­du­el­len Be­ra­tungs­be­darf. Das Honorar beträgt 60,00 Euro pro Stunde.

In einem ersten kostenlosen Gespräch besprechen wir dein Anliegen. Anschließend erhälst Du einen Beratungsvertrag mit einem Kostenvoranschlag von mir. Diesen können wir jederzeit an deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche anpassen.

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    Ich habe die Da­ten­schutz­er­klä­rung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben zur Kon­takt­auf­nah­me und für Rück­fra­gen dauerhaft ge­spei­chert werden.

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